Razgovorom i samoizražavanjem do dubljeg razumevanja sebe
Razgovorom i samoizražavanjem do dubljeg razumevanja sebe
Znam. Promena plaši. Ali šta se dešava kada negujemo promenu umesto da joj se opiremo? Promena ne znači da smo nešto izgubili, već znači da smo nešto dodali. I šta ako nam upravo promena omogućava da ostvarimo svoje potencijale? Dozvolite mi da Vas pratim kroz izazovne trenutke na putu njihovog ostvarenja.
Ja sam Julija, master psiholog i integrativni art psihoterapeut. Pomažem ljudima na njihovom putu ličnog razvoja, jer duboko verujem u mogućnost promene i fascinirana sam ljudskim kapacitetima za njeno postizanje.
Kratkotrajni proces usmeren na rešavanje konkretnih problema i pružanje podrške
Dugotrajni proces dubinskog rada usmeren na istraživanje emocija, uverenja i obrazaca ponašanja i promenu
Holistički pristup koji podrazumeva primenu različitih terapijskih pristupa i kreativno izražavanje
Kratkotrajni proces usmeren na rešavanje konkretnih problema i pružanje podrške
Dugotrajni proces dubinskog rada usmeren na istraživanje emocija, uverenja i obrazaca ponašanja i promenu
Holistički pristup koji podrazumeva primenu različitih terapijskih pristupa i kreativno izražavanje
stres i Anksioznost
panični napadi
psihosomatika
KOMUNIKACIJA I MEĐULJUDSKI ODNOSI
GUBITAK I TUGOVANJE
razvojne krize
Osećam se preplavljeno, kao da nosim teret sveta na svojim ramenima. Imam česte nesanice i teško podnosim izazove svakodnevnog života.
Osećam olakšanje, veću emocionalnu stabilnost i bolju sposobnost da se nosim sa svakodnevnim izazovima.
Osećam se preplavljeno, kao da nosim teret sveta na svojim ramenima. Imam česte nesanice i teško podnosim izazove svakodnevnog života.
Osećam olakšanje, veću emocionalnu stabilnost i bolju sposobnost da se nosim sa svakodnevnim izazovima.
Osećam se zaglavljeno u beskrajnom krugu negativnih misli, praznih veza ili loših navika. Osećam se izgubljeno, usamljeno i prazno.
Osećam se živo i energično. Razumem sebe i svoje potrebe na dubljem nivou. Imam produbljene odnose sa najbližima.
Osećam se zaglavljeno u beskrajnom krugu negativnih misli, praznih veza ili loših navika. Osećam se izgubljeno, usamljeno i prazno.
Osećam se živo i energično. Razumem sebe i svoje potrebe na dubljem nivou. Imam produbljene odnose sa najbližima.
Stres, anksioznost ili depresija smetaju mi da se osećam dobro u vezi sa sobom i da idem ka onome što želim.
Imam jasnoću i samopouzdanje da izgradim život koji je u skladu sa mojim potrebama i svesnim željama.
Stres, anksioznost ili depresija smetaju mi da se osećam dobro u vezi sa sobom i da idem ka onome što želim.
Imam jasnoću i samopouzdanje da izgradim život koji je u skladu sa mojim potrebama i svesnim željama.
Ne morate sami da prolazite kroz izazove
Ne morate sami da prolazite kroz izazove